新发展计划
赛马会「再闯男天」计划
全男班
為提倡男士有長期的運動習慣,計劃在2023年起便開設全男班跑步班,每月至少三節的跑步訓練,與一眾男士在運動場揮灑汗水與青春。
全男班
全男班
為提倡男士有長期的運動習慣,計劃在2023年起便開設全男班跑步班,每月至少三節的跑步訓練,與一眾男士在運動場揮灑汗水與青春。
全男班
全男班
為提倡男士有長期的運動習慣,計劃在2023年起便開設全男班跑步班,每月至少三節的跑步訓練,與一眾男士在運動場揮灑汗水與青春。
全男班
全男班
為提倡男士有長期的運動習慣,計劃在2023年起便開設全男班跑步班,每月至少三節的跑步訓練,與一眾男士在運動場揮灑汗水與青春。
全男班
義工
自2023年9月,計劃開始招募名為男天大使的義工團體,以男士互助支援為原則,在計劃的各種活動及宣傳提供支援,近日成立男士維修隊,為有需要人士提供義務維修支援。
義工
義工
自2023年9月,計劃開始招募名為男天大使的義工團體,以男士互助支援為原則,在計劃的各種活動及宣傳提供支援,近日成立男士維修隊,為有需要人士提供義務維修支援。
義工
男士主題工作坊
計劃會按男士的不同興趣去開設不同的男士主題工作坊,由咖啡丶伸展丶攝影到維修等。
男士主題工作坊
男士主題工作坊
計劃會按男士的不同興趣去開設不同的男士主題工作坊,由咖啡丶伸展丶攝影到維修等。
男士主題工作坊
男士主題工作坊
計劃會按男士的不同興趣去開設不同的男士主題工作坊,由咖啡丶伸展丶攝影到維修等。
男士主題工作坊
男士主題工作坊
計劃會按男士的不同興趣去開設不同的男士主題工作坊,由咖啡丶伸展丶攝影到維修等。
男士主題工作坊
網上及公眾講座
計劃每個月會按男士及其家人的不同需要開設不同的講座,由精神健康資訊丶壓力管理到健康資訊; 計劃亦會與外間團體合作,到外主講與男士精神健康有關的議題
網上及公眾講座
網上及公眾講座
計劃每個月會按男士及其家人的不同需要開設不同的講座,由精神健康資訊丶壓力管理到健康資訊; 計劃亦會與外間團體合作,到外主講與男士精神健康有關的議題
網上及公眾講座
網上及公眾講座
計劃每個月會按男士及其家人的不同需要開設不同的講座,由精神健康資訊丶壓力管理到健康資訊; 計劃亦會與外間團體合作,到外主講與男士精神健康有關的議題
網上及公眾講座
靜觀工作坊
男士為了三餐奔馳,很少有靜下來放鬆的時間。計劃每個月均會開設不同主題的靜觀工作坊,由瑜伽丶書法丶頌鉢等不同手法讓男士認識和感受靜觀,學會如何在公餘放鬆休息。
靜觀工作坊
靜觀工作坊
男士為了三餐奔馳,很少有靜下來放鬆的時間。計劃每個月均會開設不同主題的靜觀工作坊,由瑜伽丶書法丶頌鉢等不同手法讓男士認識和感受靜觀,學會如何在公餘放鬆休息。
靜觀工作坊
靜觀工作坊
男士為了三餐奔馳,很少有靜下來放鬆的時間。計劃每個月均會開設不同主題的靜觀工作坊,由瑜伽丶書法丶頌鉢等不同手法讓男士認識和感受靜觀,學會如何在公餘放鬆休息。
靜觀工作坊
靜觀工作坊
男士為了三餐奔馳,很少有靜下來放鬆的時間。計劃每個月均會開設不同主題的靜觀工作坊,由瑜伽丶書法丶頌鉢等不同手法讓男士認識和感受靜觀,學會如何在公餘放鬆休息。
靜觀工作坊
靜觀工作坊
男士為了三餐奔馳,很少有靜下來放鬆的時間。計劃每個月均會開設不同主題的靜觀工作坊,由瑜伽丶書法丶頌鉢等不同手法讓男士認識和感受靜觀,學會如何在公餘放鬆休息。
靜觀工作坊
计划介绍

赛马会「再闯男天」计划,由香港赛马会慈善信托基金赞助港币1,636万,于2022年11月起投入服务,为期3年。计划目标包括:

1. 提升男士对精神健康的认识、关注以及求助动机

2. 加强男士的小区支持及建立男士朋辈支持网络

3. 为助人专业同工制定程序指引,适切支持男士精神健康 计划对象为关注精神健康的男士、受精神健康困扰的男士及男士家人。 计划结合阶梯支持模式、临床介入模式和男性支持服务,以六大范畴包括个人辅导、接纳与承诺治疗小组、男士互助支持网络、专业培训、兴趣及生活技能提升活动及公众教育服务,为小区提供有效的及早预防和介入服务予男士们,以促进香港男士的精神健康。


联络方法

地址: 九龙观塘敬业街55号皇廷广场八楼F室 

电邮: jcms@mhahk.org.hk

电话: 3188 0995

Whatsapp:6891 0720


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